Spijt van je nieuwe baan? Waarom het gebeurt en wat je eraan kunt doen!

1. Hoe vaak komt ‘spijt van je nieuwe baan’ voor?

Spijt hebben van een nieuwe baan is niet ongewoon. Uit een studie van de Wynhurst Group blijkt dat 22% van de nieuw aangenomen medewerkers hun baan zelfs al binnen de eerste 45 dagen verlaten. Behoorlijk vaak dus.

Oorzaken van die spijt

1. Onrealistische verwachtingen

Soms zie je een vacature of hoor je een mooi verhaal tijdens het sollicitatiegesprek. De baan wordt bijna magisch gemaakt: fantastische collega’s, talloze doorgroeimogelijkheden en een topcultuur. Maar in de praktijk valt dat soms flink tegen.

2. Gebrekkige onboarding

De eerste weken in een nieuwe baan zijn cruciaal. Word je goed ingewerkt? Krijg je de juiste begeleiding? Als dat niet zo is, loop je al snel achter de feiten aan.

3. Mismatch met bedrijfscultuur

Je kunt nog de perfecte skillset hebben, maar als de bedrijfscultuur niet bij je past, voel je je waarschijnlijk niet op je plek. Uit een rapport van Gallup uit 2021 blijkt dat cultuur en waarden de belangrijkste redenen zijn waarom werknemers binnen het eerste jaar weer vertrekken.

4. Over- of onderwaardering van de eigen rol

Veel werknemers krijgen na een paar maanden een reality check. Misschien bleek die ‘leidinggevende’ rol in praktijk vooral uitvoerend werk. Of was het juist zwaarder dan gedacht.

5. Slechte werk-privébalans

Met name in de techniek kan het tempo hoog liggen. Extra projecten, overuren of ploegendiensten kunnen ervoor zorgen dat je privéleven in het gedrang komt.

2. Hoe voorkom je spijt van een baanwissel?

Vooraf goed onderzoek doen is belangrijk. Maar hoe doe je dat? We hebben een paar tips voor je:

1. Stel de juiste vragen tijdens het sollicitatiegesprek

Vaak zijn kandidaten te bang om kritische vragen te stellen. Maar juist die vragen kunnen je behoeden. Denk aan vragen over de bedrijfscultuur, de dagelijkse werkzaamheden en de doorgroeimogelijkheden. Zorg ervoor dat je goed op de hoogte bent van belangrijke sollicitatievragen die je kunt stellen!

2. Check referenties

Vraag of je met een toekomstige collega mag praten. Of kijk op Glassdoor, Indeed of andere platforms waar (ex-)medewerkers hun ervaringen delen. Neem alles met een korrel zout, maar het geeft vaak een aardig beeld.

3. Maak een overzicht van je prioriteiten

Wat vind je écht belangrijk in een baan? Is dat salaris? Groei? Innovatie? Thuiswerkmogelijkheden? Maak een top-5 van je wensen. Laat je niet zomaar gek maken door een hoog salaris als de rest niet klopt.

4. Bekijk de markt

De arbeidsmarkt en de wereld van techniek vacatures in 2025 is enorm in beweging. Daar zie je welke trends eraan komen en hoe de verhoudingen liggen. Misschien vind je daar net dat ene inzicht dat je helpt om een betere keuze te maken.

3. Ik heb spijt van mijn nieuwe baan. Wat nu?

Oké. Je hebt spijt van je nieuwe baan. Maar je zit er al in. Wat doe je dan? Wil je nu direct opzeggen of kijk je het nog even aan?

1. Bespreek je zorgen intern

Als je na twee weken al weg wilt, kan dat een impulsieve reactie zijn. Probeer eerst het gesprek aan te gaan met je leidinggevende of HR. Misschien zijn er aanpassingen mogelijk: een ander project, extra begeleiding of een betere planning.

2. Stel een deadline voor jezelf

Spreek met jezelf af: als het over een maand nog zo voelt, dan neem ik maatregelen. Je hebt even de tijd nodig om te wennen en ingewerkt te raken. Soms is het gewoon een kwestie van tijd en aanpassingsvermogen.

3. Kijk naar je CV en ambities

Staat deze baan straks als een vreemde eend op je CV? Of sluit het wel aan bij je loopbaan? Misschien is de functie anders dan verwacht, maar leer je wel nieuwe skills die je weer kunt gebruiken in een volgende stap. Wil je je CV sowieso een upgrade geven? Lees dan hoe je een technisch CV maakt dat opvalt.

4. Oriënteer je op de arbeidsmarkt

Het kan nooit kwaad om te kijken wat er nog meer speelt. Misschien staat er wel een vacature open die beter bij je past. Oriëntatie kan je ook helpen om duidelijk te krijgen wat je écht mist in je huidige baan.

5. Overweeg professionele hulp

Loopbaancoaches kunnen je helpen om je doelen en ambities scherper te krijgen. Als je spijt van je nieuwe functie hebt, is het soms lastig om in je eentje de juiste keuzes te maken.

4. Veelgestelde vragen over spijt van nieuwe functies

1. Komt spijt van een nieuwe baan vooral bij jonge of oudere werknemers voor?

Uit cijfers van Harvard University (2022) blijkt dat millennials en Generatie Z drie keer sneller van baan wisselen en ook sneller spijt van een baanwissel hebben dan oudere generaties. Dat heeft waarschijnlijk te maken met het feit dat jongere werknemers vaak nog zoekende zijn naar hun ideale loopbaan en graag experimenteren.

2. Is het slecht voor mijn CV als ik snel weer wegga?

Een korte periode op je CV kan vragen oproepen. Maar als je er een goed verhaal bij hebt, valt dat wel mee. Wees eerlijk over je redenen. Werkgevers zien liever iemand die in actie komt en zijn eigen geluk nastreeft, dan iemand die tegen zijn zin blijft zitten.

3. Wanneer is de beste tijd om weer te solliciteren?

Er is geen vast moment. Een proefperiode van een paar maanden is normaal. Als je na zes maanden nog steeds ongelukkig bent, is het aan te raden om verder te kijken. Maar als de sfeer ondragelijk is of de baan heel anders blijkt dan beloofd, kun je ook eerder schakelen.

4. Hoe zorg ik dat ik niet wéér de mist in ga?

Door jezelf heel eerlijk in de spiegel aan te kijken en te leren van de vorige keer. Stel kritischere vragen tijdens een sollicitatie, lees hoe je de perfecte techniek vacature vindt en, last but not least, neem de tijd voor je besluit.

5. Praktische stappen als je spijt van je nieuwe baan hebt

En dan even heel concreet. Stel, jij bent die persoon die ’s ochtends met tegenzin naar het werk gaat en denkt: ‘Ik heb spijt van mijn nieuwe functie, help!’. Wat dan?

1. Maak een voor-tegen lijst

Schrijf op wat je wél leuk vindt aan de baan en wat niet. Soms kom je erachter dat er best veel positieve kanten zijn. Of juist dat de nadelen te groot zijn.

2. Ga in gesprek met je leidinggevende

Wees transparant. Geef aan wat je mist of wat anders kan. Misschien is er een intern traject mogelijk. Of kun je andere taken krijgen. Als je niks zegt, kunnen ze je ook niet helpen.

3. Plan een ‘career talk’ met HR

Sommige bedrijven hebben loopbaancoaches in huis of bieden ontwikkeltrajecten aan. Misschien kun je intern doorgroeien naar een andere afdeling. Of krijg je de mogelijkheid om extra training te volgen.

4. Durf hulp te zoeken

Een kort traject bij een externe loopbaancoach kan veel verheldering geven. Zij kunnen testen afnemen en je begeleiden in het bepalen van je volgende stap.

5. Houd je netwerk warm

Soms is de beste volgende baan er een via-via. Laat subtiel weten dat je openstaat voor een nieuwe kans. Zorg dat je LinkedIn-profiel up-to-date is en blijf in contact met oud-collega’s.

6. Wat als je spijt houdt, zelfs na actie?

Het kan gebeuren dat je er alles aan hebt gedaan, maar nog steeds spijt van je nieuwe baan hebt. Dan is het wellicht tijd om serieus na te denken over een exit-strategie. Je gezondheid en werkgeluk zijn belangrijk. Nog één keer:

• Wees niet te hard voor jezelf: Het is heel normaal dat niet elke stap in je loopbaan perfect is.

• Leer van de ervaring: Wat heb je nu geleerd over je eigen voorkeuren en behoeften?

• Zet in op je toekomst: De arbeidsmarkt in de techniek is gunstig, dus er liggen kansen.

Heb je behoefte aan persoonlijk advies of wil je direct kijken naar de mogelijkheden? Neem dan gerust contact met ons op!

7. Veelgemaakte fouten die leiden tot spijt bij een nieuwe functie

1. Te veel focus op salaris

Geld is belangrijk, maar niet alles. Als de rest niet klopt, zul je waarschijnlijk snel spijt van een baanwissel krijgen.

2. Geen tijd nemen om te beslissen

Veel mensen nemen halsoverkop een aanbod aan. Dat kan goed uitpakken, maar vaak ook niet.

3. Niet genoeg inlezen

We leven in een digitale wereld. Er is genoeg informatie te vinden over een bedrijf.

4. Bang zijn om vragen te stellen

Een sollicitatiegesprek is tweerichtingsverkeer. Vraag door over de cultuur, de dynamiek en de doelen van het bedrijf.

5. Geen exit-plan hebben

Soms blijkt een functie écht niet bij je te passen. Zorg dat je een plan hebt voor dat scenario. Je wilt niet vastzitten in een baan waar je ongelukkig bent.

Kansen genoeg met de actuele techniek vacatures!

Je hoort het overal: de arbeidsmarkt in de techniek is krap. Er is een enorme vraag naar Monteurs, Engineers, Operators en Installatietechnici. Wil je dus weg bij je nieuwe (maar ongelukkige) functie? Dan heb je opties genoeg.

Uiteindelijk is spijt van je nieuwe baan niet het einde van de wereld. Het kan zelfs een waardevolle les zijn. Je leert beter wat je wél en niet wilt in je werk. En met de juiste voorbereiding en actie kun je een volgende stap zetten die wél bij je past.

Direct kijken welke kansen er voor jou liggen? Neem dan eens een kijkje tussen onze vacatures!